En spiritualité, nous parlons beaucoup d’accueillir et de lâcher prise. Notre société occidentale, portée sur l’action compulsive, est effectivement carencée au sujet de l’accueil et du lâcher prise. Il existe deux grands mouvements de vie : un qui va de l’intérieur vers l’extérieur et l’autre en sens inverse. Ces mouvements s’appellent donner et recevoir ou action et accueil. S’il est primordial de parler de l’accueil, en tant qu’être incarné, nous avons aussi à poser des actions.

L’action juste est un mouvement qui émerge de la présence et non de l’ego. Elle se révèle d’elle-même. Elle n’est pas le fruit d’un effort volontaire, ni d’une analyse. Elle surgit comme un éclair ; elle est vive et étonnamment pertinente. La paix intérieure précède l’action juste qui découle de façon fluide et naturelle d’une vision claire. Elle est une pure expression de la Source qui se manifeste à travers vous. L’action juste ne provient pas des conditionnements et n’est pas liée à des expériences passées. Elle est en parfaite harmonie avec ce qui est, ici et maintenant, souvent caché sous les apparences. C’est votre essence qui s’exprime en symbiose avec l’essence du Tout. Dans la plus grande harmonie, les actions à réaliser se présentent avec cohérence et légèreté. L’action est une célébration de la vie.

L’action juste s’exécute dans le détachement ; personne ne s’approprie de son accomplissement ou de ses résultats. La personne se laisse mouvoir par la Source, elle est Son exécutant. Avec ouverture et courage, elle se laisse inspirer et guider par la Source. Quand vous posez l’action juste, vous êtes au service de la Vie.

L’action juste procède de l’amour ; elle est engendrée par l’amour et diffuse l’amour. Elle est le lien entre le Créateur et sa création, une pure expression divine. Sans action, il n’y a pas de création. L’action qui émerge de l’ego est engendrée dans la souffrance, contient de la souffrance et y conduit. L’action juste conduit au divin. L’action juste n’est pas le résultat de tergiversations ou de manipulations psychologiques ; elle émerge de l’Unité. C’est l’énergie du Coeur versus celle du mental si couramment utilisée.

L’impulsion précédant l’action juste est vive comme l’éclair, c’est un jaillissement, ici et maintenant. C’est une perception directe accompagnée d’une certitude sans inquiétude pour l’avenir. Elle est parfaitement adaptée et tient compte d’un maximum d’éléments. Elle n’est pas motivée par l’obtention d’une récompense ni par l’évitement d’un ressenti désagréable. Cette impulsion est intemporelle et se distingue par sa fraîcheur et sa spontanéité.

Ô mon mental
Toi mon bien-aimé serviteur
Tu as été abusivement utilisé par un maître excessif
Pardonne-moi ces abus.

Dorénavant tu travailleras beaucoup moins
Et dans des conditions favorables.
Tu seras interpellé uniquement pour les tâches qui te siéent.
Tu pourras te reposer longuement
Et profiter de ton ami le silence
Que tu as trop peu fréquenté dans ta vie.

Je t’ai confié la lourde tâche de me rappeler sans cesse ce que je dois faire
De m’aider à réfléchir sur les idées que je voulais élucider
Mais surtout, comme un esclave j’ai exigé de toi que tu travailles sans relâche.
Je t’ai donné le lourd mandat de réagir sur tout ce que je vois, entends, goûte et ressens.
Même quand tu n’avais pas de tâches à effectuer, tu continuais de t’épuiser à travailler
Car j’oubliais de te mettre au repos
Ou bien, je ne savais pas comment mettre fin à tes activités.

Je t’ai demandé de résoudre des problèmes qui ne sont pas de ton ressort
Désolée, je ne connaissais pas tes limites
Je me suis adressée à la mauvaise enseigne.
J’aurais dû savoir que tu n’as pas été créé pour résoudre le mystère de la création,
Étant toi-même une création.
J’ai compris que pour ces questions je dois m’adresser à une autre instance
Le Créateur lui-même.

Malgré sa gentillesse et sa disponibilité illimitée
Je me suis parfois sentie intimidée à l’idée de l’interpeller
Nous nous sommes parlés et je me sens maintenant plus à l’aise de m’adresser à Lui.
Désormais, je vais utiliser la voix du coeur.
C’est un organe qui, me dit-on, jouis d’un système de régénération instantané et illimité
Il ne se fatigue donc jamais.

Tu t’es épuisé à la tâche sans jamais te plaindre
Même fatigué tu assumais tes responsabilités sans laisser entrevoir ton épuisement.
Je continuerai de t’utiliser pour mettre en mots, comprendre ou réfléchir.
Je ne peux me passer de toi tu sais.
Aussi, je serai plus sélective dans le choix dans mes demandes

Bon repos Ô mon mental
Jouis de ces nombreux instants de douceur qui t’attendent
Et reçois ma gratitude infinie pour ta collaboration plus qu’exceptionnelle.

Depuis plusieurs mois les médias de toute la planète nous inondent d’informations sur le virus et  le risque de pandémie, puis sur les premiers cas de contagions et les premiers décès. Par la suite la «pandémie» a été officiellement déclarée. Enfin un vaste programme de vaccination se déroule encore à ce jour.

La très grande majorité des informations que nous recevons de la part des autorités médicales et gouvernementales, autant que celles provenant des groupes anti-vaccination, sont basées sur la peur. Celle-ci est parfois voilée, mais elle est présente. Les personnes responsables utilisent tous les moyens à leur disposition pour inciter les gens à se faire vacciner. Pour eux, c’est la meilleure façon de prendre soin de la population. De leur côté les leaders anti-vaccination veulent sensibiliser et ébranler. Certains se font alarmistes. C’est aussi leur façon de prendre soin de la population. La peur est un moteur très puissant et très efficace. Quoi de mieux pour faire bouger les gens ? Tous ceux qui ont eu un quelconque pouvoir dans leur vie le savent.

La peur est de loin beaucoup plus contagieuse que la grippe.

Le virus est un être vivant que se comporte comme tous les êtres vivants, y compris vous et moi. Si vous le rejetez et le méprisez, il va s’accrocher. Saviez-vous que les chercheurs ayant une attitude guerrière face aux virus observent au microscope des réactions différentes des chercheurs ayant une attitude de fascination ? Que fait un chien dont vous avez peur et que vous essayez maladroitement d’éloigner ? Il s’agrippe…

Faut-il se faire vacciner ? Je ne peux pas répondre à cette question pour vous. Il m’apparaît plausible que la vaccination puisse être une action juste pour certaines personnes. Je n’ai par ailleurs aucune compétence pour évaluer la qualité et la valeur du vaccin en question. Je souhaite simplement partager un point de vue et éveiller les consciences. Il est si facile d’être piégé par la peur. Je ressens une grande compassion pour mes frères humains qui n’ont pas découvert en eux les ressources utiles pour agir à partir d’un espace sans peur.

Se faire vacciner ou ne pas se faire vacciner ? Nous sommes ici en présence d’une belle dualité. Une fois de plus, nous avons le pouvoir de prendre position en favorisant un point de vue au détriment de l’autre. Mon invitation est d’aller au-delà de la dualité et de retrouver votre espace d’unité. Après vous être posé la question, à savoir si c’est juste ou pas pour vous, écoutez votre petite voie intérieure, celle de votre cœur  ; c’est un sage conseiller.

Je sais que pour prendre une bonne décision, c’est-à-dire qui soit sage et juste pour soi, le meilleur chemin est celui de la conscience. À partir du moment où une peur est présente, la meilleure chose à faire est de différer sa décision et de prendre le temps de se libérer de sa peur. Il s’agit d’abord de prendre conscience et d’accueillir sa peur. Il s’agit ensuite de regarder  sa peur dans les yeux et de l’interroger. Demandez-lui d’où elle vient et quel est son véritable message. Est-elle vide comme le sont souvent les peurs ou vient-elle vous transmettre une information utile ?

Lorsque vous avez reconnu et accueilli votre peur dans la conscience et l’ouverture, elle disparaît rapidement. Vous retrouvez un espace sans formes et sans limites où règne la paix. Le champ de toutes les potentialités s’ouvre à vous. À partir de cet espace, il devient possible de prendre la décision qui est juste pour vous. Dans cet espace vous êtes libre de conditionnements et d’émotions, vous êtes en contact avec l’essence de la vie et votre parfum personnel. La vérité est en vous, pas dans les bulletins de nouvelles. «Vous» êtes l’autorité suprême de votre propre vie.

Revenir à soi, être dans le moment présent, se libérer de l’emprise de ses émotions et de ses conditionnements sont les fondements d’une vie vécue dans la conscience et l’amour. La spiritualité, ça se vit au quotidien. Chaque expérience est une occasion d’intégrer la conscience et l’amour dans sa vie. La grippe A-H1N1 en est une autre.

Claudette

Tout ce que vous voyez, sentez, touchez, entendez ou pensez émerge et apparaît dans la pure conscience. Le temps et l’espace émergent de la pure conscience. Lorsque vous avez compris que tout provient de la même substance, il n’y a plus de conflit. Votre corps et celui de milliard d’autres êtres humains, de même que les arbres, les animaux et les rivières émergent et apparaissent dans cette pure conscience. Vous êtes cette pure conscience, c’est votre vraie nature. Vous êtes cela !

C’est comme l’océan. Toutes les vagues, si douces ou déferlantes soient-elles, sont un produit de l’océan. Il ne pourra jamais en être autrement.

La pure conscience c’est vous. Rentrez chez vous, retrouvez qui vous êtes et vivez votre vie paisiblement. Il n’y a rien d’autre à faire. Il n’y a pas d’autres apprentissages, pas de défi à relever, pas de problème à résoudre. SOYEZ, tout simplement. L’ego a toujours besoin de défi pour prouver qu’il est capable, qu’il est meilleur qu’hier et qu’il est en train de s’améliorer. Il veut être meilleur que les autres pour ne pas se sentir dévalorisé ou meilleur que lui même pour nourrir l’impression d’aller quelque part. Il crée un futur et passe sa vie à essayer de vivre ce futur. Au-delà de l’ego qui est fondé sur la dualité, il y a vous l’Unité dans lequel tout apparaît.  La conscience pure n’est pas divisée en deux ni en cent  parties. Il n’y a aucune division, il n’y a que l’Unité éternelle. L’avez-vous réalisé ?

Cette vérité ne peut être appréhendée avec l’intellect,  car c’est au-delà de l’intellect. Seule votre conscience peut reconnaître cette vérité. Détendez-vous et laissez-vous toucher par ce qui vous habite. Accueillez vos émotions et votre réalité avec bienveillance.

HONORER CE QUI EST, EST LA SEULE SPIRITUALITÉ

Claudette

Je suis en pause estivale pour les 2 prochains mois.

N’hésitez pas à écrire si voius en avez envie.

Avec affection,

Claudette

Le Créateur, tarot zen d’Osho 

Chers amis(e),

Habitée par une joie profonde, je reviens vers vous qui avez toujours présents dans mon cœur durant ces semaines où j’étais en Europe pour y offrir les ateliers La Quête de Soi et Le Retour à la Source.

Je suis toujours émerveillée par ces rencontres avec des personnes animées par leur recherche de liberté et de vérité. Que de joie et de gratitude partagée lorsqu’une personne fait l’expérience, pour la première fois, de ce Vide vivant dont elle a si souvent entendu parlé. Bien qu’elle soit brève, cette découverte marque le début d’une nouvelle étape pour cette personne. Son chemin est maintenant balisé. Elle a reconnu la Vérité et elle en a fait l’expérience.

De mon côté, je me surprends à faire aussi des découvertes qui m’étonnent, me réjouissent et me permettent de vivre de nouvelles expériences. Je découvre de nouvelles façons de faire avec les participants, j’apprends à mieux répondre à cet élan qui m’anime.

Le dernier atelier que j’ai offert à Grenoble a été précédé d’une rencontre très riche avec mes deux amies Dayana et Béatrice. Sous l’impulsion de Dayana, nous avons échangé sur le Créateur. Cette discussion m’a permis de passer à une autre étape concernant cet aspect du divin, le Créateur. Je m’explique.

Ces dernières années ont beaucoup été pour moi l’occasion de m’abandonner et de lâcher prise. La perspective à travers laquelle je vivais était celle de me laisser être agi par la Source. J’étais totalement soumise et heureuse de l’être. Tout ce qui apparaissait dans mon champ de conscience était offert à la Source. C’était le bonheur parfait. Je n’existait plus en tant qu’entité individuelle. Je prenais grand plaisir à conscientiser quelques resurgissements de mon ego que je pourrai aussi nommer « illusions encore possibles » puis de les offrir. Accueillir ce qui est était mon leitmotiv. C’était une dynamique très yin.

Cette discussion autour du Créateur a réveillé cet aspect de moi qui ne demandait qu’à l’être. Je me sens passer à une étape plus yang, une étape où le Créateur prend une grande place.

Je me suis rendue compte que lorsque je m’abandonnais à la Source, je me sentais plus ou moins concernée par ladite Source. C’était quelque chose de différent de moi à ce moment-là. Maintenant il est clair, naturel et évident que la Source, c’est moi. Évidemment je le savais, mais aujourd’hui, c’est encore plus vrai, plus réel.

De même en ce qui concerne mon élan d’offrir des ateliers, il venait de quelque chose de plus grand que moi. Aujourd’hui je dirais qu’il vient évidemment de moi. Ce quelque chose de plus grand que moi, c’est moi. Je le vois tellement maintenant. J’assume davantage ce que je suis vraiment, autant l’Espace d’accueil que le Créateur.

Voilà pour mes dernières découvertes. Je serai heureuse de lire vos commentaires et d’échanger avec vous sur le sujet.

Très affectueusement,

Claudette

L’ego est une projection de nous, ce n’est pas nous.

J’attire votre attention sur deux éléments distincts pourtant souvent confondus, l’être et l’ego. Savez-vous que la petite voix que vous entendez en vous peut venir de deux sources différentes ? Êtes-vous capable de savoir d’où provient votre petite voix intérieure ? Est-ce de vous, le centre, la sagesse infinie ? Ou est-ce une « imitation » de vous que l’on appelle l’ego ? Voyons ensemble comment mieux les distinguer.

La petite voix, qu’importe sa provenance, est peut être un guide que vous consultez au moment de prendre une décision importante. Pour connaître la source de ce conseil, observez l’émotion qui vous habite au moment ou vous entendez la voix. Est-ce la peur, la colère, la frustration ? Si vous entendez un conseil alors que vous ressentez ces émotions, sachez qu’il s’agit de votre ego souffrant qui s’exprime à travers la petite voix. Lorsque vous êtes centré, dans le moment présent et le coeur ouvert, vous ressentez la paix, la joie ou simplement rien. Mais ce rien est plein, c’est la plénitude de l’instant. Les conseils que vous entendez lorsque vous ressentez cela viennent de vous, l’être, c’est votre sagesse intérieure qui s’exprime. Ressentez comme la saveur est différente.

L’ego s’exprime également par de faux « lâcher prise », lesquels sont plutôt une forme de résignation provenant d’un sentiment d’impuissance. Il ne s’agit pas d’un véritable accueil de la situation présente, mais d’une forme d’abandon faute de moyens permettant de contrôler.

Un autre indice permettant de déceler l’œuvre de votre ego est l’absence d’originalité. L’ego calque sur de vieux schémas passés plutôt que d’être créatif. La créativité vient de la Source, de vous.

Après avoir posé un geste indiqué par l’ego, on se sent généralement plus piégé, plus prisonnier en dépit d’une satisfaction à court terme. À long terme ces décisions sont chèrement payées. Regardez les conséquences de poursuivre une activité ou une relation qui ne vous convient plus. Votre petite voix aimante vous dit d’arrêter mais l’autre voix, celle de l’ego vous dit de poursuivre. L’ego a peur de souffrir et refuse d’envisager le deuil à faire. «Ça ne va pas si mal que ça», dit-il tremblotant… Vous devenez alors décentré, irrité et frustré.

Après avoir posé un geste qui vient vraiment de soi, on se sent plus libre, plus près de soi et dans la justesse. On vit davantage dans la plénitude de l’instant. Votre nature véritable est paix et amour.

Les chemins indiqués par l’ego ne sont pas mauvais. Simplement ils viennent d’un espace souffrant et conduisent à la souffrance. Les chemins indiqués par l’être viennent de l’amour et conduisent à l’amour.

Vous avez des commentaires, des questions ou aimeriez partager votre expérience sur ce sujet ? Je vous invite à écrire un commentaire.

Affectueusement,

Claudette

Image Ombre et lumière vue sur le site http://www.cafepedagogique.net

Image de Don Paulson

Chers amis,

Ça fait déjà une semaine que je suis rentrée à la maison suite à un voyage de trois semaines en France. Tous les matins je me lève en me disant «aujourd’hui, je vais vous écrire» . Et à chaque jour je suis en panne d’inspiration. Il me semble que je n’ai rien à dire. Alors je vous écris pour vous dire que je n’ai rien à dire

Ma vie et simple, très simple, tellement simple. Parfois des contrariétés se pointent, puis elles disparaissent. Parfois j’ai un sentiment d’unité avec tout ce qui est, puis ça s’en va. Je suis parfois contemplative et remplie de gratitude puis après j’ai faim. Et je mange. Alors que dire ?

Ces dernières semaines, il m’a semblé que la spiritualité a perdu tout attrait. Comme si ça ne me regarde plus. Je vis ma vie comme une enfant de 5 ans, sans préoccupation et sans désir.

Juste comme ça.

Je vis.

Je vois même des aspects de ma vie qui s’étaient améliorés et qui sont redevenus comme avant. Par exemple, j’étais moins coquette depuis quelques années. Et bien, ma coquetterie est revenue comme elle était avant. Tant pis. Mon alimentation avait changé, et bien elle est presque revenue comme avant. Magnifique, je digère tout maintenant !

J’ai acheté plusieurs livres passionnants sur la spiritualité et je n’ai plus envie de lire quoi que ce soit. Je n’ai même plus «envie» d’être dans le moment présent. Je peux être dans ma tête et c’est ok. Plus de performance spirituelle. Congé. Pour combien de temps ? Je n’en sais rien…

Suis-je encore dans la performance spirituelle en écrivant cela ? Peut-être. Et puis après…

Ça me fait bizarre. En écrivant, une petite peur se pointe. Le vide est encore plus vide. Plus aucun attrait. Il fait noir. Plus rien à quoi se raccrocher. RIEN. C’est vivant, mais vide. Suis-je en dépression ? Peut-être. La pression a lâché… Que va-t-il se passer? On verra…

Il y a une chose qui est restée intacte. Rester en contact avec vous. J’apprécie vos partages, vos idées, vos témoignages. Vous avez envie de partager vos fabuleuses prises de conscience ou la banalité de votre vie ? Faites-le, ça nous intéresse. C’est la raison d’être de ce blog. Un lieu d’échange sur la spiritualité, ou sur l’absence de spiritualité;-)

Quoi qu’il en soit, Il est toujours là.

Douce bise,

Claudette

Chers amis (e)

Comme je serai en France pour donner des ateliers durant les prochaines semaines, je ralentirai légèrement le rythme de mes activités comme modérateur et animateur de ce blogue. Je crois pouvoir vous rejoindre sur le blogue aux deux ou trois jours plutôt qu’à chaque jour. Continuez d’écrire, tant de gens me disent en privé combien ils se ressourcent de vos questions et commentaires.

J’en profite pour vous remercier de partager avec autant de générosité et d’authenticité.

Bien affectueusement,

Claudette